Ruokalistat

Peruskoulujen ruokalista

Iltapäiväkerhon välipalalista

Päiväkotien ja vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) ruokalista

Peruskoulujen ruokalista 

Ruokalistaan voi tulla muutoksia. Ruokaan kuuluu ruokajuoma, leipä ja levite.

Ruokalistamerkinnät (g) gluteeniton, (l) laktoositon, (m) maidoton, (k) kananmunaton, (maitotuote) sisältää maitotuotetta.

Raaka-aineet voivat vaihtua, joten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Tarkista ruoan soveltuvuus omaan ruokavalioon henkilökunnalta.

Viikko 48, 27.11.-1.12.

  • maanantai: Naudanlihakastike (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä
  • tiistai: Tonnikalakiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: Kermainen sosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä
  • torstai: Jauhelihatortilla (l, m, k), valkosipulidippi (g, l, k) salaatti, punasipuli, jalopeno, näkkileipä
  • perjantai: Broilerkasviskeitto (g, l, m, k), ruisleipä, hedelmä

Viikko 49, 4.-8.12.

  • maanantai: Pyttipannu (g, l, m), sinappi, ketsuppi, lämmin vihannes (g, l, m, k), kurkkusalaatti, näkkileipä
  • tiistai: Karjalanpaisti (g, l, m, k) perunasose (g, l, k), uunijuures (g, l, m, k), puolukkahillo, näkkileipä
  • keskiviikko: ITSENÄISYYSPÄIVÄ
  • torstai: Lohimurekepihvi (g, l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • perjantai: Broiler-riisikasvisvuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Viikko 50, 11.-15.12.

  • maanantai: Curry broilerkastike (g, l, k), riisi (g, l, m, k), puolukkahillo/mustaherukkahillo, salaatti, näkkileipä
  • tiistai: Lihamakaronivuoka (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: JOULUATERIA: perunalaatikko (g, l), lanttulaatikko (g, l, k), porkkanalaatikko (g, l, m, k), kinkku, sinappi, rosolli (g, l, m, k), rosollin kastike (g, l, k), kurkkuviipale, joululimppu (l, k), jälkiruoka: piparkakkurahka (g, l, k)
  • torstai: Porkkanasosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä
  • perjantai: Broileriperunavuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Viikko 51, 18.-22.12.

  • maanantai: Itämainen possupata (g, l, k), riisi (g, l, m, k), salaatti, näkkileipä
  • tiistai: Jauhelihakastike (g, l, m, k), spagetti, ketsuppi, salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: Broilerpyörykkä (l, m, k), peruna, mangoraja (g, l), salaatti, näkkileipä
  • torstai: Kalagratiini (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä
  • perjantai: Joulupuuro (maitotuote, g, k), kanelisokeri, joululimppu (l, k), leikkele, jouluomena

Viikko 52, 25.-29.12. JOULULOMA

Viikko 1, 1.-5.1.2024 JOULULOMA

Viikko 2, 8.-12.1.

  • maanantai: Mustamakkara (l, m, k), perunasose (g, l, k), sinappi, puolukkahillo, lämmin vihannes (g, l, m, k), maustekurkkuviipale, näkkileipä
  • tiistai: Tonnikalakiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: Kermainen sosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä
  • torstai: Jauhelihatortilla (l, m, k), chimi-churri kastike (g, l, k) salaatti, punasipuli, jalopeno, näkkileipä
  • perjantai: Broilerkasviskeitto (g, l, m, k), ruisleipä, hedelmä

Viikko 3, 15.-19.1.

  • maanantai: Pyttipannu (g, l, m), sinappi, ketsuppi, lämmin vihannes (g, l, m, k), kurkkuviipale, näkkileipä
  • tiistai: Pinaattiohukainen (l), perunasose (g, l, k), salaatti, puolukkahillo, näkkileipä
  • keskiviikko: Kirjolohikiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • torstai: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, kauraleipä, juusto, hedelmä
  • perjantai: Broiler-riisikasvisvuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Iltapäiväkerhon välipalalista

Ruokalistaan voi tulla muutoksia. Ruokaan kuuluu ruokajuoma, leipä ja levite.

Ruokalistamerkinnät (g) gluteeniton, (l) laktoositon, (m) maidoton, (k) kananmunaton, (maitotuote) sisältää maitotuotetta.

Raaka-aineet voivat vaihtua, joten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Tarkista ruoan soveltuvuus omaan ruokavalioon henkilökunnalta.

Viikko 48, 27.11.-1.12.

  • maanantai: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Suklaakiisseli (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Mansikkavispipuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Hedelmä smoothie (g, l, k), sämpylä, maksamakkara, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Riisiherkku (g, l, k), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 49, 4.-8.12.

  • maanantai: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Vesimelonijogurtti (g, l, k), pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: ITSENÄISYYSPÄIVÄ
  • torstai: Grahamlihapiirakka (l, m, k), ketsuppi, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Mansikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 50, 11.-15.12

  • maanantai: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Mustikkaherkku (g, l, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Riisimurot (l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Omenavispipuuro (l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 51, 18.-22.12.

  • maanantai: Ruusunmarjarahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Riisipuuro (maitotuote, g, k), kaneli, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Mustikkakiisseli (g, l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Munakas (g, l, m), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Sämpylä (l) ja mehu, juusto, näkkileipä, piparkakku (l), tuorepala/hedelmä

Viikko 52, 25.-29.12. JOULULOMA

Viikko 1, 1.-5.1.2024 JOULULOMA

Viikko 2, 8.-12.1.

  • maanantai: Hedelmäsalaatti (g, l, m, k), pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Suklaakiisseli (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Mansikkavispipuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Hedelmä smoothie (g, l, k), sämpylä, maksamakkara, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Maitokiisseli (g, l, k), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 3, 15.-19.1.

  • maanantai: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Vesimelonijogurtti (g, l, k), pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Grahamlihapiirakka (l, m, k), ketsuppi, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Ohukainen (l), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Mansikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päiväkotien ja vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) ruokalista

Ruokalistaan voi tulla muutoksia. Ruokaan kuuluu ruokajuoma, leipä ja levite.

Ruokalistamerkinnät (g) gluteeniton, (l) laktoositon, (m) maidoton, (k) kananmunaton, (maitotuote) sisältää maitotuotetta.

Raaka-aineet voivat vaihtua, joten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Tarkista ruoan soveltuvuus omaan ruokavalioon henkilökunnalta.

Viikko 48, 27.11.-3.12.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Naudanlihakastike (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kurpitsasosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Helmipuuro (maitotuote, g, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Tonnikalakiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Suklaakiisseli (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Makkarakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kermainen sosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Mansikkavispipuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Merimiespata (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Jauheliharisotto (l, m, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Hedelmä smoothie (g, l, k), sämpylä, maksamakkara, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikala-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerkasviskeitto (g, l, m, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Riisiherkku (g, l, k), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kanapasta (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kasvis-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Marjakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kalakeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), munavoi (g, l, m), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Pinaattikeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 49, 4.-10.12.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Lounas: Pyttipannu (g, l, m), sinappi, ketsuppi, lämmin vihannes (g, l, m, k), kurkkusalaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Nakkikeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Karjalanpaisti (g, l, m, k), perunasose (g, l, k), uunijuures (g, l, m, k), puolukkahillo, näkkileipä

Välipala: Vesimelonijogurtti (g, l, k), pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Lihamakaronilaatikko (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • keskiviikko: ITSENÄISYYSPÄIVÄ
  • Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) keskiviikko: ITSENÄISYYSPÄIVÄ

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, kauraleipä, hedelmä

Välipala: Ohukaiset (l) ja hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kasviskiusaus (l, k), salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lohimurekepihvi (g, l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Grahamlihapiirakka (l, m, k), ketsuppi, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Broilerkeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • perjantai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broiler-riisikasvisvuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mansikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Jauhelihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Soijabolognesekastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Broilerikiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihapyörykkä (l, m, k), perunamuusi (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Päärynäkiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Lihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 50, 11.-17.12.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Curry broilerkastike (g, l, k), riisi (g, l, m, k), puolukkahillo/mustaherukkahillo, salaatti, näkkileipä

Välipala: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Juuressosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihamakaronivuoka (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Mustikkaherkku (g, l, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Lihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: JOULUATERIA: perunalaatikko (g, l), lanttulaatikko (g, l, k), porkkanalaatikko (g, l, m, k), lihapulla (g, l), rosolli (g, l, m, k), rosollin kastike (g, l, k), kurkkuviipale, joululimppu (l, k)

Välipala: Piparkakkurahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • torstai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Porkkanasosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Omenavispipuuro (l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikalapastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerperunavuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kasvispastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lohimurekepihvi (g, l, m, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Ohukaiset (l), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Nakkikeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Merimiespata (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Mustikkarahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Broilerkeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 51, 18.-24.12.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Itämainen possupata (g, l, k), riisi (g, l, m, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Ruusunmarjarahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kalakeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Lounas: Jauhelihakastike (g, l, m, k), spagetti, ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipuuro (maitotuote, g, k), kaneli, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kebabkiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerpyörykkä (l, m, k), peruna, mangoraja (g, l), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mustikkakiisseli (g, l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Pinaattikeitto (g, l, k), riisipiirakka (l), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

  • torstai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kalagratiini (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Munakas (g, l, m), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Makkarakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • perjantai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Makkarakeitto (g, l, m, k), moniviljaleipä, hedelmä

Välipala: Sämpylä (l) ja mehu, juusto, näkkileipä, piparkakku (l), tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikalapastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Bolognesekastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Sämpylä (l) ja kaakao (maitotuote, g, k), näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Bataattisosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai: JOULUAATTO

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihapyörykkä (l, m, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Ananaskiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Jauhelihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 52, 25.-31.12.

  • maanantai: JOULUPÄIVÄ
  • tiistai: TAPANINPÄIVÄ
  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) tiistai: TAPANINPÄIVÄ

Aamupala: Helmipuuro (maitotuote, g), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Uunilohi (g, l, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Grahamlihapiirakka (l, m, k), ketsuppi, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Lihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Porkkananappi (g, l, m, k), peruna, valkokastike (g, l, k), lämmin vihannes (g, l, m, k), kurkkuviipale, näkkileipä

Välipala: Hedelmä smoothie (g, l, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Juuressosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • torstai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kirkas kalakeitto (g, l, m, k), smetana (g, l, k), kauraleipä, hedelmä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kasvis-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerinakki (g, l, m, k), perunasose (g, l, k), sinappi, ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Pikkupulla (l), mehu, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kinkkukiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Kaurahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihamakaronilaatikko (l), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mangorahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kirjolohikiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerpyörykkä (l, m, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mustikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Bolognesekastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Viikko 1, 1.-7.1.

  • maanantai: UUDENVUODENPÄIVÄ
  • Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) maanantai: UUDENVUODENPÄIVÄ

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Merimiespata (g, l, m, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mansikkainen (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kanapasta (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • tiistai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Jauhelihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Riisimurot (l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Juuressosekeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kalapuikko (l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Aurinkopuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Jauhelihalasagnette (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kasvislasagne (l), salaatti, ketsuppi, näkkileipä

Välipala: Mannapuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kebabkiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Nakkikastike (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Ananaskiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikala-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai: LOPPIAINEN

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Bolognesekastike (g, l, m, k), spagetti (l, m, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Omenakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Mannapuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Nakkikeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Välipala: Hedelmäsalaatti (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Lihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Viikko 2, 8.-14.1.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, omenatuoremehu, näkkileipä

Lounas: Mustamakkara (l, m, k), perunasose (g, l, k), sinappi, puolukkahillo, lämmin vihannes (g, l, m, k), maustekurkkuviipale, näkkileipä

Välipala: Hedelmäsalaatti, pehmeäleipä, juusto tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kurpitsasosekeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Helmipuuro (maitotuote, g, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Tonnikalakiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Suklaakiisseli (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Makkarakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kermainen sosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Mansikkavispipuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Merimiespata (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Jauheliharisotto (g, l, m, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Hedelmä smoothie (g, l, k), sämpylä, maksamakkara, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikala-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerkasviskeitto (g, l, m, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Maitokiisseli (g, l, k), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kanapasta (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kasvis-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Marjakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kalakeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Pinaattikeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 3, 15.-21.1.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Lounas: Pyttipannu (g, l, m), sinappi, ketsuppi, lämmin vihannes (g, l, m, k), kurkkuviipale, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Nakkikeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Pinaattiohukainen (l), perunasose (g, l, k), salaatti, puolukkahillo, näkkileipä

Välipala: Vesimelonijogurtti (g, l, k), pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Lihamakaronilaatikko (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • keskiviikko:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kirjolohikiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Grahamlihapiirakka (l, m, k), ketsuppi, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kasviskiusaus (l, k), salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, kauraleipä, juusto, hedelmä

Välipala: Ohukaiset (l) ja hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Broilerkeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • perjantai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broiler-riisikasvisvuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mansikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Jauhelihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Soijabolognesekastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Broilerikiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihapyörykkä (l, m, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Päärynäkiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Lihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä