Ruokalistat

Peruskoulujen ruokalista

Iltapäiväkerhon välipalalista

Päiväkotien ja vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) ruokalista

Peruskoulujen ruokalista 

Ruokalistaan voi tulla muutoksia. Ruokaan kuuluu ruokajuoma, leipä ja levite.

Ruokalistamerkinnät (g) gluteeniton, (l) laktoositon, (m) maidoton, (k) kananmunaton, (maitotuote) sisältää maitotuotetta.

Raaka-aineet voivat vaihtua, joten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Tarkista ruoan soveltuvuus omaan ruokavalioon henkilökunnalta.

Viikko 38, 18.-22.9.

  • maanantai: Curry broilerkastike (g, l, k), riisi (l, m, k), mustaherukkahillo, salaatti, näkkileipä
  • tiistai: Lihamakaronivuoka (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: Kalastajanpyörykkä (g, l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • torstai: Porkkanasosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä
  • perjantai: Kinkkukiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Viikko 39, 25.-29.9. SADONKORJUUVIIKKO

  • maanantai: Itämainen possupata (g, l, k), peruna, uunijuurekset, näkkileipä
  • tiistai: Mannapuuro (maitotuote, l, k), marjat, leikkele, näkkileipä
  • keskiviikko: Lihapyörykkä (l, m, k), juuresranskalaiset (g, l, m, k), remouladekastike (g, l, m), sinappi, ketsuppi, salaatti, näkkileipä
  • torstai: Kalagratiini (g, l, k), peruna, kurkku-, porkkana-, lanttutikku, valkosipulidippi (g, l, k), näkkileipä
  • perjantai: Chilibataattisosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), moniviljaleipä, hedelmä

Viikko 40, 2.-6.10.

  • maanantai: Jauhelihakastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä
  • tiistai: Broilerperunavuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: Uunimakkara (g, l, m, k), perunasose (g, l, k), sinappi, ketsuppi, salaatti, näkkileipä
  • torstai: Kalakeitto (g, l, m, k), smetana (g, l, k), kauraleipä, hedelmä
  • perjantai: Mifupastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Viikko 41, 9.-13.10.

  • maanantai: Lempeä kanakeitto (g, l, k), kauraleipä, hedelmä
  • tiistai: Jauhelihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: Kalapuikko (l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • torstai: Kasvislasagne (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä
  • perjantai: Nakkikastike (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Viikko 42, 16.-20.10. SYYSLOMA

Viikko 43, 23.-27.10.

  • maanantai: Pyttipannu (g, l, m), sinappi, ketsuppi, lämmin vihannes (g, l, m, k), kurkkusalaatti, näkkileipä
  • tiistai: Pinaattiohukainen (l), perunasose (g, l, k), puolukkahillo, salaatti, näkkileipä
  • keskiviikko: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, kauraleipä, hedelmä
  • torstai: Lohimurekepihvi (g, l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä
  • perjantai: Broiler-riisikasvisvuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Iltapäiväkerhon välipalalista

Ruokalistaan voi tulla muutoksia. Ruokaan kuuluu ruokajuoma, leipä ja levite.

Ruokalistamerkinnät (g) gluteeniton, (l) laktoositon, (m) maidoton, (k) kananmunaton, (maitotuote) sisältää maitotuotetta.

Raaka-aineet voivat vaihtua, joten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Tarkista ruoan soveltuvuus omaan ruokavalioon henkilökunnalta.

Viikko 38, 18.-22.9.

  • maanantai: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Mustikkaherkku (g, l, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Mangokiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Omenavispipuuro (l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 39, 25.-29.9. SADONKORJUUVIIKKO

  • maanantai: Mustikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Ruusunmarjarahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Mannapuuro (maitotuote, k), marjat, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Omenapaistos (g, l, k), vaniljakastike (g, l, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Porkkana-grahampiirakka (l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 40, 2.-6.10.

  • maanantai: Mandariinirahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Sämpylä (l) ja kaakao (maitotuote, g, k), näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Hedelmä smoothie (g, l, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Päärynäkiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 41, 9.-13.10.

  • maanantai: Mansikkainen (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Hedelmäsalaatti (g, l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Aurinkopuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Mannapuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  •  perjantai: Ananaskiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 42, 16.-20.10. SYYSLOMA

Viikko 43, 23.-27.10.

  • maanantai: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • tiistai: Vesimelonijogurtti (g, l, k), pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä
  • keskiviikko: Ohukaiset (l) ja hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • torstai: Grahamlihapiirakka (l, m, k), ketsuppi, näkkileipä, tuorepala/hedelmä
  • perjantai: Mansikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päiväkotien ja vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) ruokalista

Ruokalistaan voi tulla muutoksia. Ruokaan kuuluu ruokajuoma, leipä ja levite.

Ruokalistamerkinnät (g) gluteeniton, (l) laktoositon, (m) maidoton, (k) kananmunaton, (maitotuote) sisältää maitotuotetta.

Raaka-aineet voivat vaihtua, joten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Tarkista ruoan soveltuvuus omaan ruokavalioon henkilökunnalta.

Viikko 38, 18.-24.9.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Curry broilerkastike (g, l, k), riisi (l, m, k), mustaherukkahillo, salaatti, näkkileipä

Välipala: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Juuressosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihamakaronivuoka (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Mustikkaherkku (g, l, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Lihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kalastajanpyörykkä (g, l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mangokiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • torstai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Porkkanasosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Omenavispipuuro (l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikalapastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kinkkukiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kasvispastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lohimurekepihvi (g, l, m, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Ohukaiset (l), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Nakkikeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Merimiespata (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Mustikkarahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Broilerkeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 39, 25.9.-1.10. SADONKORJUUVIIKKO

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Itämainen possupata (g, l, k), peruna, uunijuurekset, näkkileipä

Välipala: Mustikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kalakeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kasvispihvi (g, l, m), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Ruusunmarjarahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kebabkiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihapyörykkä (l, m, k), juuresranskalaiset (g, l, m, k), remouladekastike (g, l, m), sinappi, ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Mannapuuro (maitotuote, k), marjat, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Pinaattikeitto (g, l, k), riisipiirakka (l), munavoi (g, l, m), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

  • torstai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kalagratiini (g, l, k), peruna, kurkku-, porkkana-, lanttutikku, valkosipulidippi (g, l, k), näkkileipä

Välipala: Omenapaistos (g, l, k), vaniljakastike (g, l, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Makkarakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • perjantai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Chilibataattisosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), moniviljaleipä, hedelmä

Välipala: Porkkana-grahampiirakka (l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikalapastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Bolognesekastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Sämpylä (l) ja kaakao (maitotuote, g, k), näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Bataattisosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Juustomestarin lohi (g, l, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Ananaskiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Jauhelihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 40, 2.-8.10.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Jauhelihakastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Mandariinirahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Bataattisosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Helmipuuro (maitotuote, g), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerperunavuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Sämpylä (l) ja kaakao (maitotuote, g, k), näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Lihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Uunimakkara (g, l, m, k), perunasose (g, l, k), sinappi, ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Hedelmä smoothie (g, l, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Juuressosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • torstai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kalakeitto (g, l, m, k), smetana (g, l, k), kauraleipä, hedelmä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kasvis-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Mifupastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Päärynäkiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kinkkukiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Kaurahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kikhernekasvis-kastike (l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Mangorahka (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kirjolohikiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerpyörykkä (l, m, k), perunasose (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mustikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Soijabolognesekastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Viikko 41, 9.-15.10.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lempeä kanakeitto (g, l, k), kauraleipä, hedelmä

Välipala: Mansikkainen (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kanapasta (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • tiistai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Jauhelihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Hedelmäsalaatti (g, l, m, k), pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Juuressosekeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kalapuikko (l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Aurinkopuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Jauhelihalasagnette (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kasvislasagne (l), salaatti, ketsuppi, näkkileipä

Välipala: Mannapuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kebabkiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Nakkikastike (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Ananaskiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikala-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Bolognesekastike (g, l, m, k), spagetti (l, m, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Omenakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Mannapuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Nakkikeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Välipala: Hedelmäsalaatti (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Lihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Viikko 42, 16.-22.10.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Naudanlihakastike (g, l, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kurpitsasosekeitto (g, l, m, k), raejuusto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Helmipuuro (maitotuote, g, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Tonnikalakiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Suklaakiisseli (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Makkarakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • keskiviikko:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kermainen sosekeitto (g, l, k), raejuusto (g, l, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Mansikkavispipuuro (l, m, k), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Merimiespata (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Lounas: Jauheliharisotto (l, m, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Hedelmä smoothie (g, l, k), sämpylä, maksamakkara, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Tonnikala-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • perjantai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broilerkasviskeitto (g, l, m, k), ruisleipä, hedelmä

Välipala: Riisiherkku (g, l, k), hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kanapasta (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Kasvis-pastavuoka (l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Marjakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Kalakeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihaperunasoselaatikko (g, l, k), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), munavoi (g, l, m), näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Pinaattikeitto (g, l, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Viikko 43, 23.-29.10.

  • maanantai:

Aamupala: Kaurapuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, leikkele, tuorepala/hedelmä

Lounas: Pyttipannu (g, l, m), sinappi, ketsuppi, lämmin vihannes (g, l, m, k), kurkkusalaatti, näkkileipä

Välipala: Riisipiirakka (l), keitetty kananmuna, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Nakkikeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • tiistai:

Aamupala: Neljänviljanpuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Pinaattiohukainen (l), perunasose (g, l, k), puolukkahillo, salaatti, näkkileipä

Välipala: Vesimelonijogurtti (g, l, k), pehmeäleipä, juusto, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Lihamakaronilaatikko (l), ketsuppi, salaatti, näkkileipä

  • keskiviikko:

Aamupala: Riisihiutalepuuro (maitotuote, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Hernekeitto (g, l, m, k), sinappi, kauraleipä, hedelmä

Välipala: Ohukaiset (l) ja hillo, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Kasviskiusaus (l, k), salaatti, näkkileipä

  • torstai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lohimurekepihvi (g, l, m, k), peruna, kermaviilikastike sitruunainen (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Grahamlihapiirakka (l, m, k), ketsuppi, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Broilerkeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • perjantai:

Aamupala: Vehnähiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Broiler-riisikasvisvuoka (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Mansikkakiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) päivällinen: Jauhelihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) lauantai:

Aamupala: Ohrahiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Soijabolognesekastike (g, l, m, k), peruna, salaatti, näkkileipä

Välipala: Jogurtti (g, l, k), hedelmäsose, pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Broilerikiusaus (g, l, k), salaatti, näkkileipä

  • vuorohoidon (Puropuisto, Kyyninkatu) sunnuntai:

Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, näkkileipä, tuorepala/hedelmä

Lounas: Lihapyörykkä (l, m, k), perunamuusi (g, l, k), salaatti, näkkileipä

Välipala: Päärynäkiisseli (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä

Päivällinen: Lihakeitto (g, l, m, k), pehmeäleipä, tuorepala/hedelmä