Maksutonta harrastamista Nokian jäähallissa kaikenikäisille!
Nokian kaupungin liikuntapalvelut järjestää yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa (Pyry Hockey, NoU ja Nokian jäähalliyhtiö) maksutonta luistelukoulua, Easy Hockey jääkiekkoa ja curlingohjausta syyskauden 2020 aikana koronarajoitukset huomioiden. Tervetuloa liikkumaan, muistetaan hyvä käsihygienia ja kipeinä jäädään kotiin. Aikataulumuutokset mahdollisia, ole hyvä ja tarkista mahdolliset muutokset aina ennen paikalle saapumista jäähallin vuorokalenterista. Curlingissa tarjolla myös pyörätuolicurling ohjausta!
Luontoa, liikuntaa ja näyttelykäyntejä syyslomalla
Koululaisten syyslomaviikkoa vietetään Nokialla 12. – 18.10. Kaupungin vapaa-aikapalvelut tarjoaa avoimia palveluja kaiken ikäisille myös lomaviikolla, vaikka tapahtumia ja muita yleisötilaisuuksia ne eivät koronaepidemian vuoksi järjestäkään. Kirjasto- ja kulttuuritalo Virta, uimahalli, nuorisotilat ja Linnavuoren kirjasto ovat avoinna, myös kirjastoauto kiertää aikataulun mukaan. Upeat luontokohteet ja viitoitetut retkeilyreitit tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia ulkoiluun ja retkeilyyn.
Ulkoilun ilo kuuluu kaikille!
Minulle ulkoilu merkitsee vapautta, raikkautta, suomalaisuutta, eri vuodenaikojen tutkiskelua, laatuaikaa koiran kanssa, valokuvaushetkeä, luonnosta nauttimista ja usein myös ystävien tai perheen kanssa oleilua. Mitä ulkoilu sinulle merkitsee?
Kaikki ikääntyneet eivät yksin uskolla tai pysty lähtemään ulos ja sen vuoksi tarvittaisiin ulkoiluystäviä, läheisiä ja avuliasta naapuria -jonka kanssa lähteä ulos. Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanja edistää niiden ikäihmisten ulkoilua, jotka tarvitsevat siihen apua ja seuraa, kuten myös paikallinen Nokian Ulkoiluystävä -toiminta. Vuoden 2020 Vie vanhus ulos -kampanjaa vietetään 9.9.-9.10., lähde sinäkin mukaan parantamaan iäkkäiden hyvinvointia ja elämänlaatua!
Aloittelijoiden kuntosalikursseja tarjolla ikääntyneille!
Ikääntyneiden voimaharjoittelu on tutkitusti tärkeää hyvän toimintakyvyn säilymisen ja päivittäisten arkiaskareiden sujumisen kannalta. Liikuntapalvelut järjestää syksyllä 2020 uusia ikäihmisten kuntosalikursseja, jotka on suunnattu aloittelijoille, ensisijaisesti yli 70-vuotiaille nokialaisille.
Kirjasto aloittaa livelähetykset Virrasta
Kirjastopalvelut pyrkivät pysymään läsnä ihmisten arjessa myös koronasta johtuvana kirjaston sulkuaikana. Sulkuaika jatkuu ainakin 1.6. saakka. Avaamisesta tiedotetaan erikseen. Kirjastopalvelut aloittavat livelähetykset 6.5. alkaen kirjasto- ja kulttuuritalo Virrasta, Virran Facebook-sivuilla.