Kunto- ja voimailusalit

Kuntosali, Yrittäjäkatu 11 Aukioloaika: maanantai – sunnuntai klo 6:00-22:00 (HUOM! Fleximillä sisäänpääsy klo 6:00-21:00) Kuntosalilta on poistuttava ehdottomasti viimeistään klo 22.00 mennessä! Hinnasto: Kausikortti aikuinen 1v 50€ Kausikortti aikuinen 1/2v 40€ Kausikortti nuoret ( 15-20v) 1 v 25€ Kausikortti nuoret…

Koulujen liikuntasalit

Alhoniityn koulu Nokitie 3 Tekniset tiedot: salin koko: 235 m² lattiamateriaali:parketti lajit:koripallo, lentopallo, sulkapallo,salibandy (maalit, ei kaukaloa), voimistelu Saliin ei ole esteetön pääsy, ulkona kulkuväylä irtohiekkaa.   Emäkosken koulu Ruskeepäänkatu 30 Tekniset tiedot: salin koko: 1008,5 m² lattiamateriaali: parketti lajit:koripallo,…

Perhe Liik-Kiss

Nokian kaupungin liikuntapalvelut järjestää paikallisten toimijoiden kanssa yhteistyössä monipuolista liikuntaa perheille. Perheliikunnan edistämistä Nokialla kutsutaan nimellä: Perhe Liik-Kiss, nimi on lähtöisin hankkeesta vuodelta 2017. Lisätietoja hankkeesta löytää halutessaan youtubesta Perhe Liik-Kiss nimisen videon avulla.

Sporttivesijumpat

Nokian kaupungin liikuntapalvelut järjestää kertamaksullisia ja avoimia sporttivesijumppia Nokian uimahallilla.

Terveysliikunta

Nokian kaupungin liikuntapalvelut järjestää aikuisille maksuttomia ja avoimia matalan kynnyksen liikuntaryhmiä, myös kausimaksullista toimintaa on tarjolla. Tulostettavasta liikuntakalenterista näet aikuisten ryhmät sekä niiden tarkemmat tuntikuvaukset. Ryhmät soveltuvat ikääntyneille, aikuisille ja pääsääntöisesti myös liikuntarajoitteisille oman toimintakyvyn mukaan.

Tältä sivustolta löydät tietoa myös liikuntakursseista ja -koulututuksista.