Maksutonta harrastamista Nokian jäähallissa kaikenikäisille!

Nokian kaupungin liikuntapalvelut järjestää yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa (Pyry Hockey, NoU ja Nokian jäähalliyhtiö) maksutonta luistelukoulua, Easy Hockey jääkiekkoa ja curlingohjausta syyskauden 2020 aikana koronarajoitukset huomioiden. Tervetuloa liikkumaan, muistetaan hyvä käsihygienia ja kipeinä jäädään kotiin. Aikataulumuutokset mahdollisia, ole hyvä ja tarkista mahdolliset muutokset aina ennen paikalle saapumista jäähallin vuorokalenterista. Curlingissa tarjolla myös pyörätuolicurling ohjausta!

Nokian kotihoidossa otetaan käyttöön uusi HELLÄ etänä lähellä -palvelu

Kotihoidossa aloitetaan loka-marraskuun vaihteessa uusi HELLÄ etänä lähellä -palvelu eli sähköiset etäkäynnit.

Jatkossa on mahdollista toteuttaa videovälitteinen kotihoidon käynti niille kotihoidon asiakkaille, jotka tarvitsevat ohjausta esimerkiksi lääkkeenotossa, muistutusta ruokailusta tai joiden arkikuntoutusta voidaan tehdä ohjatusti ilman hoitajan fyysistä läsnäoloa.

Jokaisen asiakkaan avun- ja palveluntarve arvioidaan yksilöllisesti ja arvioinnissa otetaan huomioon, onko kotihoidon toteutuksessa mahdollista hyödyntää videovälitteistä kontaktia.

Ulkoilun ilo kuuluu kaikille!

Minulle ulkoilu merkitsee vapautta, raikkautta, suomalaisuutta, eri vuodenaikojen tutkiskelua, laatuaikaa koiran kanssa, valokuvaushetkeä, luonnosta nauttimista ja usein myös ystävien tai perheen kanssa oleilua. Mitä ulkoilu sinulle merkitsee?
Kaikki ikääntyneet eivät yksin uskolla tai pysty lähtemään ulos ja sen vuoksi tarvittaisiin ulkoiluystäviä, läheisiä ja avuliasta naapuria -jonka kanssa lähteä ulos. Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanja edistää niiden ikäihmisten ulkoilua, jotka tarvitsevat siihen apua ja seuraa, kuten myös paikallinen Nokian Ulkoiluystävä -toiminta. Vuoden 2020 Vie vanhus ulos -kampanjaa vietetään 9.9.-9.10., lähde sinäkin mukaan parantamaan iäkkäiden hyvinvointia ja elämänlaatua!

Aloittelijoiden kuntosalikursseja tarjolla ikääntyneille!

Ikääntyneiden voimaharjoittelu on tutkitusti tärkeää hyvän toimintakyvyn säilymisen ja päivittäisten arkiaskareiden sujumisen kannalta. Liikuntapalvelut järjestää syksyllä 2020 uusia ikäihmisten kuntosalikursseja, jotka on suunnattu aloittelijoille, ensisijaisesti yli 70-vuotiaille nokialaisille.

Läheiset voivat tavata Vihnuskodin ja Nokian hoivakodin asukkaita ulkona, myös lyhytaikaishoitoa käynnistetään

Äitienpäivästä 10.5. alkaen Vihnuskodin ja Nokian hoivakodin asukkaille ja heidän läheisilleen on pyritty järjestämään turvallisia tapaamisia ulkotiloissa. Mikäli läheinen toivoo tapaamista lähempää kuin kahden metrin turvavälin päästä, tulee hänen suojautua suu-nenäsuojaimella, joita saa tarvittaessa yksiköstä. Tapaamiseen ei saa tulla sairaana, eli esimerkiksi hengitystieoireisena ulkotapaamiset ovat kiellettyjä.