Haluaisitko ohjata tuolijumppaa ikääntyneille? – Tule vertaisohjaajakoulutukseen!
Nokian liikuntapalvelut järjestää tuolijumpan vertaisohjaajakoulutuksen Nokian lähitorilla 19. ja 21.8.. Ilmoittaudu koulutukseen viimeistään 14.8. verkkolomakkeella. Koulutus on maksuton. Koulutuksen jälkeen sinulla on halutessasi mahdollisuus aloittaa tuolijumpan vertaisohjaajana.

Maksutonta koulutusta tarjolla:
Kouluttaudu vertaisohjaajaksi tuolijumppaan! Koulutukseen voivat osallistua kaikki siitä kiinnostuneet, eli siihen ilmoittautuminen ei automaattisesti sido sinua mukaan ohjaustoimintaan. Koulutuksesta on hyötyä myös mm. omatoimiseen kotivoimisteluun!
Koulutus kestää yhteensä 3h, ja se järjestetään kahtena eri kokoontumisena Nokian lähitorilla (Maununkatu 10):
- Ti 19.8. klo 14:00-15:30
- To 21.8. klo 14:00-15:30
Koulutuksesta saat:
- Valmiudet toimia tuolijumppaohjaajana
- Tietoa liikunnan ja tuolijumpan hyödyistä ikääntyneille
- Vinkkejä monipuolisista jumppaliikkeistä
- Tietoa ohjaustunnin suunnittelusta ja toteuttamisesta.
- Pääset itse kokeilemaan ohjausta toisille koulutukseen osallistuville
- Käymme myös läpi erilaisten liikuntarajoitteiden huomiointia ohjauksessa.
- Sinulla on mahdollisuus ryhtyä myös tuolijumpan vertaisohjaajaksi myöhemmin syksyllä esimerkiksi Nokian lähitorin tuolijumpassa keskiviikkoisin klo 10.30-11.00.
- Koulutukseen osallistumalla voit liittyä myös kaupungin vapaaehtoistyöntekijöiden verkostoon. Koulutukseen osallistuminen ei kuitenkaan sido sinua mukaan toimintaan.
Koulutus on avoin kaikille, mutta vaatii ennakkoilmoittautumisen.
Ilmoittaudu tuolijumpan vertaisohjaaja- koulutukseen viimeistään 14.8..
Koulutuksen toteutumisen minimiosallistujamäärä on 4hlö.
Lisätietoja
Koulutuksesta voit kysyä lisätietoja suoraan kouluttajilta: Terveysliikuntakoordinaattori Sini Karsa ja Liikunnaohjaaja Hannu Sassi, yhteystiedot tämän artikkelin yhteydessä.