Terveysliikunta

Kaupungin yhtenä tehtävänä on tarjota kuntalaisille mahdollisuuksia liikunnan ja urheilun harrastamiseen sekä luoda puitteita ja tukea seurojen ja yhdistysten liikunnan toteuttamismahdollisuuksia. Kaupungin toimesta järjestetään myös erilaisia liikuntatapahtumia. Terveysliikunnan edistäminen on tärkeä osa kaupungin liikuntapalveluja. Liikuntamahdollisuuksien luomisella ja tukitoimilla pyritään ohjaamaan asukkaiden liikuntatottumuksia.

Terveysliikuntasuositukset eri ikäryhmille

Viikoittainen liikuntapiirakka yli 65 -vuotiaille

Hyödyllisiä linkkejä

Kunnossa kaiken ikää -ohjelma.

UKK-instituutti: Tietoa terveysliikunnasta

Terve koululainen -sivusto